こんばんわ
今日は健康診断に行ってきました。
毎年恒例ですが去年と視力は変わらず。体重は３キロ減。
血圧が…ちょっとよろしくない…(・・;)
下が１００…
上が１６８…
酒は飲まなくなったし、タバコは１度も吸ったことがない（受動喫煙は多いが）
味付けは濃いめが多い（醤油が好きなんですよね…何にでもかけちゃう）
初めて医者に「薬」というワードを口にされました(・・;)
この数字だと飲み始める感じですよって_:(´ཀ`」 ∠):
良くないねぇ…；
今年の目標の一つに“健康を取り戻す”を付け加えなければなりませんな…。
倒れたら全てが水疱に帰すだ´д` ;
Colorful Japanの為にも健康になります。
明日は現場です。
７時から２０時。
朝ごはんの味付けとかちゃんと気をつけます_:(´ཀ`」 ∠):
コロッケに醤油とか辞めます…！！（宣言）
